图为甘肃陇南市六旬骑行爱好者安强民抵达海拔米的珠峰大本营。（资料图） 钟欣 摄
中新网兰州8月11日电(蒋明慧王艳)一辆单车、一顶帐篷、一口铁锅，年近六旬的甘肃陇南市的安强民，自退休后爱上骑行，从年到年的5年间，他走过10余个国家，共5万公里，写了几十万字的游记。
近日，安强民又一次骑行结束回到陇南，经过了2个半月、多公里的长途跋涉，他消瘦了很多，但依然精神矍铄。“今年，我成功挑战了川藏线—新藏线—沙漠公路沿线。”提及此次被骑行者们誉为“身体的地狱，眼睛的天堂”的旅行，他侃侃而谈。
在阿里无人区，安强民碰上极端酷热天气，汗水不断渗进眼角，像针刺一般难受。每骑行几公里，安强民就感觉嗓子发干，出发前带着的4升水被烈日烤得发烫，没多久就喝去了大半。“幸好当时有一个水井房，我又灌满了水，不然我可能会脱水导致休克。”他回忆说。
时间追溯到年，安强民从原陇南地区建筑公司退休后，辗转做了些小生意，之后便赋闲在家。偶然间，他从报纸上看到一退休教师骑行数十载的新闻，萌发了骑行周游的念头。
图为安强民正在穿越川藏线—新藏线—沙漠公路沿线，沙漠公路最高温度达48.9度，紫外线极强，稍有不慎就会导致皮肤严重晒伤。(资料图)钟欣摄
一年后，安强民开始了人生中的第一次长途骑行。出发前，他下载了手机地图，标注出途经的景点、酒店，并熟记路线。“那次共历时28天，每天都坚持骑多公里，特别考验毅力。”他说。
最令安强民印象深刻的是年的东南亚之旅。他从广西出发，途经越南、老挝、柬埔寨、泰国、新加坡，走了90多天，最后到达亚洲大陆最南端——龟喀。
“当我穿过一片原生态红树林，终于看到亚洲大陆最南端的标志，前面正对着马六甲海峡入口，一艘艘远洋货轮鱼贯而过，排成了长龙。内心非常自豪！”安强民说。
安强民年轻时被确诊患有风湿性心脏病，上了年纪后，心痛的毛病时有发生，还不时伴有坐骨神经痛。自年开始骑行后，安强民的这些老毛病再没有复发过。“我现在几乎不感冒，身体素质好得很。”说到骑行对他的改变，安强民总滔滔不绝。
“我以前用手机只会打电话、发短信，现在我玩
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